Gérer

son stress
Le K.O.P. vise à préserver l’intégrité physique de ses pratiquants aux prises avec une situation conflictuelle. Il s’agit d’opposer à l’adversaire en toutes circonstances l’alliance d’un mental éprouvé et de techniques maîtrisées pour sortir d’une agression sans dommage.

Défenses

contre armes
Le K.O.P. inclut des défenses contre des attaques de coups de poing, de coups de pied, des saisies, des ceinturages, des étranglements, des prises, des clés…et sur des menaces ou attaques avec des objets variés (couteaux, bâtons, battes de base ball, armes de 6ème catégorie, bouteilles, chaises, armes à feu…).

Combats

tactiques
Le combat prend le relais quand la self-défense n’a pas résolu la situation, et quand la posture offensive correspond davantage à l’impératif de survie du pratiquant. Le combat est la mise en œuvre de tactiques combinant les techniques de défense et d’attaque, les feintes, et l’utilisation des armes de l’adversaire ou de tout objet susceptible d’être utilisé aux fins d’incapaciter ou de neutraliser l’adversaire.

E.K.O.P.

Martinique
Le Krav Opérationnel et Professionnel (K.O.P.) est une méthode de self défense et de combat rapproché en perpétuelle évolution, basée sur les réflexes naturels, la gestion du stress et de l’environnement. Son but est de proposer des outils simples, efficaces et réalistes permettant de ne pas se trouver démuni face à une agression de rue.
Previous
Next

École de Krav Opérationnel et professionnel de Martinique

F.I.K.O.P.LA FÉDÉRATION

Le K.O.P. se définit comme une méthode en perpétuelle évolution s’affirmant comme une discipline par essence opérationnelle, efficace et réaliste.
En savoir +
En savoir +

KRAV O. P.POUR ADULTES

La finalité de la discipline du K.O.P. est de tout mettre en œuvre pour sortir sans dommage d’une situation conflictuelle.
En savoir +
En savoir +

SELF-DÉFENSEPOUR ENFANTS

La conscience et le respect de soi-même comme de l’autre, tels qu’enseignés notamment par les arts martiaux traditionnels, sont les premiers fondements des comportements civiques et humanistes.
En savoir +
En savoir +

KRAV O.P.POUR PROFESSIONNELS

La discipline du Krav opérationnel et professionnel (K.O.P.) répond à vos attentes tant en terme de perfectionnement professionnel, s’agissant des métiers de la Sécurité, de la Défense, de la Justice…
En savoir +
En savoir +

DÉVELOPPÉSÀ L’ENTRAÎNEMENT

Le K.O.P. met l’accent sur le caractère indissociable et cohérent d’un travail tout à la fois physique et mental, sur la nécessité du travail sous stress (individuel et en équipe) contre un ou plusieurs adversaires armés ou non-armés.
  • GESTION DE L’ENVIRONNEMENT
  • GESTION DU STRESS
  • DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE
  • RENFORCEMENT MENTAL
  • CONFIANCE EN SOI
  • RAISONNEMENT TACTIQUE
Instructeurs formés
Avec des mises à jour techniques régulières au sein de la F.I.K.O.P.
Pratiquants expérimentés
Groupe soudé autour de valeurs comme l’amitié et le partage
Cours réalistes
Travail sous stress dans les situations les plus variées et les plus imprévisibles

l'enseignementNos principes fondateurs

Techniques efficaces
S’appuyant sur des gestes simples, des réflexes ou mouvements instinctifs
Défenses contre armes
Armes à feu, couteaux, bouteilles, bâtons, chaises…
Combat
Combinant les techniques de défense et d’attaque, debout et au sol

E.K.O.P. MartiniqueTrois lieux d'entraînement

LE ROBERT

Lundi | Le Robert : 19h – 20h30
Vendredi | Le Robert : 19h – 20h30

DILLON

Mardi | Dillon : 19h – 20h30
Jeudi | Dillon : 19h – 20h30

RIVIÈRE SALÉE

Mercredi | Rivière Salée : 19h – 20h30
Samedi | Rivière Salée : 18h – 19h30

UN COURS D'ESSAI ? UNE QUESTION ?

N'hésitez pas à nous contacter

PHIL.EKOP97@GMAIL.COM
PHIL.EKOP97@GMAIL.COM
0696 89 26 40
0696 89 26 40